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孕妇可以喝净水器过滤的水吗?

2019-04-15  彭苏娇  净媒网

有些朋老婆怀孕了,但又想给家里买一台净水器,但不知孕妇喝净水器过滤的水是否有危害?那么到底孕妇是否适合饮用使用净水器过滤的水呢?今天净水器第一媒体小编就和大家一起来探讨孕妇是否适合长期饮用净水器过滤水的问题。
水中有益的矿物质,特别是钙元素,能否为我国大多数缺钙群体所吸收,一直是一个争论不休的问题,据美国医学月刊(American Medical Journal)报道指出,人体所需矿物质主要是从食物而来,而并非靠饮用水提供,医学界普遍认为,人体所需矿物质都可以从食物中得到,经植物光合作用形成的有机矿物质有益于身体的吸收,相反,水中的各种矿物质是以无机状态存在的,很难被人体所吸收,因此,人们既然可以从食物中得到所需矿物质,为什么还要冒险饮用含有有害物质的水呢?
例如,如果日常生活中人体缺少钙,就应从牛奶(1杯牛奶所含矿物质是1200杯水所含矿物质的总和)等其他食物或钙片中摄取,即获取其中的活性钙(有机钙),此时即使饮水中含有大量的钙也是无用的,摄入体内而不吸收的物质将通过肝脏、肾脏等脏器排出,从而使体内脏器承受额外负担。

事实上,只有活着的植物才能吸收和利用土壤中的无机矿物质,而只有经过植物转换了的有机化合物,才能被人体和动物们吸收利用,众所周知,土壤中虽有营养,但人类只能通过粮食来间接摄取那些土壤中的营养。

现在人们的生活水平比以前有了很大的提高,饮食结构也有了很大改善,鸡、鸭、鱼、肉出现在日常的菜肴中,冬季里还能吃到夏季的水果,而上述食物中含有丰富的矿物质和微量元素,它们才是益于被人体所吸收的。
随着社会的发展,我们的生存环境所受的污染日趋严重,污染物通过空气、水、食物等多种途径进入人体,有些要通过尿液排出体外,有些则会由此进入人的脏器和血液之中,所以人们对食物就要求卫生和营养、对空气就要求净化、对饮用水就要求洁净,只有这样才能促进人体的新陈代谢,让本来健康的身体免受或少受损害,
总之,对于饮水问题,不必太多思量,饮水就是补充水,不必担心营养问题,至于喝什么水好,应该取决于经济条件和选择的是否是真正的纯净水。
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