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比起让孩子多喝水,我更关心给孩子喝健康的水!

2019-04-30  彭苏娇  净媒网

朋友做母亲后,原本大大咧咧的一个人,竟然变得细致入微起来,这让我们这群日常损友极不习惯。
这不,前两天她刚在母婴群里听到有人讨论,到底该给孩子喝什么水才健康后。就赶忙拿来给我们这群成年人科普,顺带也想通过我们替她闺女做个免费“小白鼠”测试。

那到底什么样的水,才适合给婴儿喝呢?
首先,必须要求水中不能有过多的细菌、病菌。
据净水器第一媒体调查,由于水质污染,全世界每年有5000万儿童死亡,3500万人患心血管病,7000万人患结石病,9000万人患肝炎,3000万人死于肝癌和胃癌。
无论是自来水,还是传统的桶装纯净水,打开后如果不能及时饮用完,桶内的水在两三天后,就已经产生了肉眼看不见的细菌。
不知道其他人怎样,我个人以前发生过买了桶装水,但一周都没喝完的情形。到第6、7天时,莫名其妙连续腹泻,直到第7天晚上躺在床上,我才想起来可能是水的问题,立马停止饮用后,腹泻也很快停止了。
其次,水中必须要有对身体有益的矿物质等元素,尤其孕妇类人群也特别要注意。
钙、磷元素对婴幼儿的骨骼发育及免疫力起到关键影响,缺乏钙元素的婴幼儿还会易患呼吸道、消化道感染;而铁元素,则是人体造血必需的,婴儿出生时从母体带出来的铁元素,在差不多6个月时就已经消耗完了;锌元素缺乏则会导致儿童食欲下降、味觉和嗅觉异常。
婴幼儿除了通过母乳获取矿物质元素外,还可以在日常的辅食中补充矿物质,但单次吸收率一般只有25%。而通过饮水补充矿物质,则可以很好的实现多次补充的效果,吸收率相应也会提升到50%左右。
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